林鈺涵 2018/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

林鈺涵嘉義
ID 353589

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6.0 km | 00:34:01 | 05:39/km

日期: 2018-01-29 11:09 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'52" / 05'40" / 05'51" / 05'35" / 05'33" / 05'25" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'49" (+00'19")

993 / 993

2

05'45"

(11'32")

05'41" (+00'11")

1010 / 2003

3

05'51"

(17'23")

05'50" (+00'20")

1001 / 3005

4

05'35"

(22'58")

05'35" (+00'05")

998 / 4003

5

05'33"

(28'31")

05'30"

1007 / 5010

6

05'30"

(34'01")

05'26"

1011 / 6022

1月累積里程 : 101.54 km

mizuno emperor tr 累積 : 455.3 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 6 years ago

Chin Yu Lin, 閃閃和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'40"	00:11'32"
3	05'51"	00:17'23"
4	05'35"	00:22'58"
5	05'33"	00:28'31"
6	05'25"	00:33'56"
6.0	08'20"	00:34'01"

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