小丸子 2018/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

小丸子南投
ID 119019

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8.3 km | 01:12:10 | 08:39/km

日期: 2018-01-30 16:36 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 344 Cal

Pace: 08'27" / 07'53" / 09'40" / 09'25" / 10'40" / 08'47" / 07'59" / 07'25" / 05'45" /

1月累積里程 : 75.53 km

adidas powerblaze 累積 : 2065.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

黃世賢, 葉竹山和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	07'53"	00:16'20"
3	09'40"	00:26'00"
4	09'25"	00:35'25"
5	10'40"	00:46'05"
6	08'47"	00:54'52"
7	07'59"	01:02'51"
8	07'25"	01:10'16"
8.3	05'50"	01:12'10"

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