5.0 km | 00:46:07 | 09:10/km日期: 2018-01-31 18:33 - 平均心率: 123 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 13'07" / 10'04" / 06'15" / 12'55" / 03'39" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'07" (+09'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'03" (+06'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+02'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'55" (+09'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'12" (+00'34") | 28 / 5028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 65.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 10'04" | 00:23'11" |
| 3 | 06'15" | 00:29'26" |
| 4 | 12'55" | 00:42'21" |
| 5 | 03'39" | 00:46'00" |
| 5.0 | 04'07" | 00:46'07" |
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