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712.7 km
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 |  10.0 km | 00:45:00 | 04:29/km日期: 2012-01-26 16:27 - 地點: 台北市南港公園 - 天氣: 陰陣雨，台北氣溫15.7度 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72% Pace: 04'50" / 04'15" / 04'25" / 04'45" / 04'20" / 04'20" / 04'40" / 04'35" / 04'25" / 04'20" / 03'47" / 2012年元月26日跑坡日記:今天天氣有比較好，下午勝煌兄，約偶出來走走，去南港公園逛逛，聊了很多，也拍了很多照，下午約4點半看外頭難得的陰天沒雨，去南港公園小跑10K，今天公園更熱鬧了，運動跑步的人好多，今天15.7度，跑起來非常舒服快活，不過跑到3K之後開始下起大雨來，今天還是如往常一樣濕淋淋，感覺頭髮變少了，哈哈~是錯覺嗎??XD，剛搬來這裡不久(山邊)，要來探索一下山徑，如果明天天氣好，去四獸山、南港山逛逛勘查地形，以後就來挑戰四獸山，跑山路囉~^_^今日跑坡10K。俊中 上 1月累積里程 : 116.97 km M1 上傳 | 12 years ago ·  留言
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