10.0 km | 01:10:58 | 07:04/km日期: 2018-01-28 09:37 - 總爬升: 165 m - 平均心率: 77 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 10982 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'46" / 06'05" / 06'29" / 05'57" / 05'56" / 05'58" / 07'30" / 05'38" / 14'39" / 06'22" / 31'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'08") | 1005 / 1005 | 169 / 102 |
| 2 | | 06'03" (+00'26") | 1003 / 2008 | 170 / 96 |
| 3 | | 06'29" (+00'52") | 1006 / 3015 | 170 / 90 |
| 4 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 4016 | 173 / 97 |
| 5 | | 05'56" (+00'19") | 1008 / 5024 | 179 / 94 |
| 6 | | 05'55" (+00'18") | 1009 / 6033 | 176 / 95 |
| 7 | | 07'38" (+02'01") | 1000 / 7034 | 171 / 76 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8034 | 177 / 100 |
| 9 | | 14'45" (+09'08") | 1002 / 9036 | 79 / 85 |
| 10 | | 06'28" (+00'51") | 1010 / 10046 | 183 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
121.35 km 
SKECHERS GO RUN S 累積 :
659.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'05" | 00:11'51" |
| 3 | 06'29" | 00:18'20" |
| 4 | 05'57" | 00:24'17" |
| 5 | 05'56" | 00:30'13" |
| 6 | 05'58" | 00:36'11" |
| 7 | 07'30" | 00:43'41" |
| 8 | 05'38" | 00:49'19" |
| 9 | 14'39" | 01:03'58" |
| 10 | 06'22" | 01:10'20" |
| 10.0 | 30'35" | 01:10'58" |
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