羅晟豪 2018/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

羅晟豪桃園
ID 331853

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6.2 km | 00:36:19 | 05:51/km

日期: 2018-02-01 22:31 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'38" / 05'39" / 05'50" / 06'03" / 05'58" / 05'49" / 06'55" /

基本訓練

2月累積里程 : 97.25 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Lihua Chou 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'39"	00:11'17"
3	05'50"	00:17'07"
4	06'03"	00:23'10"
5	05'58"	00:29'08"
6	05'49"	00:34'57"
6.2	06'54"	00:36'20"

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成績 : 03:46:01

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