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 |  10.0 km | 00:45:16 | 04:30/km日期: 2012-01-27 10:29 - 地點: 台北市南港公園 - 天氣: 多雲，台北氣溫15.7度 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88% Pace: 04'52" / 04'22" / 04'28" / 04'33" / 04'16" / 04'22" / 04'51" / 04'29" / 04'30" / 04'20" / 04'25" / 2012年元月27日跑坡日記:今天天氣真好，早上去南港公園跑坡10K，今天跑完發現左腳食趾起了血泡有腳前掌也快要起血泡，好痛耶~一爹，很久都沒起過血泡了，跑富邦馬也沒起血泡的說，下午打算去爬四獸山，這裡好山好水的環境我好喜歡~:) 俊中上 1月累積里程 : 116.97 km M1 上傳 | 12 years ago
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