8.1 km | 00:58:04 | 07:07/km日期: 2018-02-06 21:28 - 總爬升: 182 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 10°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'03" / 07'02" / 07'24" / 06'57" / 07'04" / 07'08" / 07'09" / 07'15" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'51" | 149 / 8149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 77.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'02" | 00:14'05" |
| 3 | 07'24" | 00:21'29" |
| 4 | 06'57" | 00:28'26" |
| 5 | 07'04" | 00:35'30" |
| 6 | 07'08" | 00:42'38" |
| 7 | 07'09" | 00:49'47" |
| 8 | 07'15" | 00:57'02" |
| 8.1 | 06'54" | 00:58'04" |
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