曾一心一德 2014/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

曾一心一德台南
ID 88650

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曾一心一德

6.3 km | 00:37:37 | 06:00/km

日期: 2014-01-11 15:34 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 59%

Pace: 05'20" / 05'40" / 06'05" / 06'12" / 06'22" / 06'06" / 07'14" /

跑步下班

1月累積里程 : 212.82 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 11 years ago

Jane Lu, 汪一任和其他 10 人說推

·

高鐵慢跑鐵德愈來愈強了

2014-01-12 17:17 ·

1 個人推

曾一心一德那有，差遠了，不過真的瘦了2kg,穿褲子都要用皮帶了

2014-01-13 12:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'40"	00:11'00"
3	06'05"	00:17'05"
4	06'12"	00:23'17"
5	06'22"	00:29'39"
6	06'06"	00:35'45"
6.3	07'13"	00:37'37"

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