7.1 km | 00:53:05 | 07:25/km日期: 2018-01-25 17:45 - 平均心率: 150 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 00'15" / 07'10" / 07'16" / 07'20" / 07'38" / 07'49" / 08'01" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'44" (+01'01") | 145 / 7145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 50.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'15" | 00:00'15" |
| 2 | 07'10" | 00:07'25" |
| 3 | 07'16" | 00:14'41" |
| 4 | 07'20" | 00:22'01" |
| 5 | 07'38" | 00:29'39" |
| 6 | 07'49" | 00:37'28" |
| 7 | 08'01" | 00:45'29" |
| 7.1 | 07'45" | 00:46'37" |
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