3.1 km | 00:21:12 | 06:48/km日期: 2018-02-11 11:26 - 地點: 山佳國小 - 平均心率: 106 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 13'46" / 13'14" / 15'23" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'32") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'51" (+00'51") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'37" (+01'37") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'00" | 400 / 1600 |
| 5 | | 09'39" (+04'39") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'38" (+00'38") | 400 / 2400 |
| 7 | | 08'44" (+03'44") | 400 / 2800 |
| 8 | | 06'17" (+01'17") | 314 / 3115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
248.33 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
1491.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'46" | 00:13'46" |
| 2 | 13'14" | 00:27'00" |
| 3 | 15'23" | 00:42'23" |
| 3.1 | 06'21" | 00:43'07" |
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