6.1 km | 00:45:16 | 07:24/km日期: 2018-02-17 06:48 - 平均心率: 140 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'08" / 07'04" / 07'18" / 09'01" / 07'45" / 07'24" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'31") | 635 / 1635 |
| 3 | | 23'45" (+19'10") | 84 / 1719 |
| 4 | | 04'55" (+00'20") | 608 / 2327 |
| 5 | | 15'20" (+10'45") | 195 / 2523 |
| 6 | | 05'02" (+00'27") | 595 / 3119 |
| 7 | | 16'45" (+12'10") | 178 / 3298 |
| 8 | | 05'17" (+00'42") | 566 / 3864 |
| 9 | | 19'37" (+15'02") | 152 / 4017 |
| 10 | | 05'36" (+01'01") | 535 / 4552 |
| 11 | | 15'35" (+11'00") | 192 / 4745 |
| 12 | | 05'32" (+00'57") | 540 / 5285 |
| 13 | | 20'44" (+16'09") | 144 / 5430 |
| 14 | | 04'35" | 652 / 6083 |
| 15 | | 07'59" (+03'24") | 34 / 6117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 110.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 07'04" | 00:13'12" |
| 3 | 07'18" | 00:20'30" |
| 4 | 09'01" | 00:29'31" |
| 5 | 07'45" | 00:37'16" |
| 6 | 07'24" | 00:44'40" |
| 6.1 | 05'23" | 00:45'18" |
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