5.7 km | 00:25:03 | 04:21/km日期: 2018-02-19 20:16 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 04'31" / 04'22" / 04'17" / 04'26" / 07'21" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'17" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'25" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'13" (+00'09") | 744 / 5744 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 146.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'22" | 00:08'53" |
| 3 | 04'17" | 00:13'10" |
| 4 | 04'26" | 00:17'36" |
| 5 | 07'21" | 00:24'57" |
| 5.7 | 04'12" | 00:28'05" |
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