mike327 2012/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

mike327 台北市
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10.2 km | 01:12:47 | 07:09/km

日期: 2012-09-10 18:05 - 卡路里: 585 Cal

Pace: 06'53" / 07'00" / 07'32" / 07'20" / 07'08" / 07'12" / 06'59" / 07'01" / 07'10" / 07'19" / 07'25" /

9月累積里程 : 203.55 km

MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 2645.9 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'00"	00:13'53"
3	07'32"	00:21'25"
4	07'20"	00:28'45"
5	07'08"	00:35'53"
6	07'12"	00:43'05"
7	06'59"	00:50'04"
8	07'01"	00:57'05"
9	07'10"	01:04'15"
10	07'19"	01:11'34"
10.2	06'39"	01:12'47"

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朋友動態

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12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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