jimmychen2275 2014/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

jimmychen2275 新北市
ID 2019

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8.0 km | 00:42:04 | 05:14/km

日期: 2014-01-06 07:49 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 64%

Pace: 06'20" / 05'51" / 04'59" / 04'30" / 05'30" / 05'20" / 05'01" / 03'59" / 26'59" /

1月累積里程 : 196.11 km

addidas ADIZERO ADIOS 2 WIDE 累積 : 3174.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

銀鈴 Grace, 阿龍和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'51"	00:12'11"
3	04'59"	00:17'10"
4	04'30"	00:21'40"
5	05'30"	00:27'10"
6	05'20"	00:32'30"
7	05'01"	00:37'31"
8	03'59"	00:41'30"
8.1	06'57"	00:42'04"

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