5.8 km | 00:40:20 | 06:53/km日期: 2018-03-02 15:38 - 平均心率: 130 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'46" / 06'28" / 06'36" / 06'45" / 07'36" / 09'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'46") | 849 / 5849 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
211.12 km 
東展 藍 累積 :
1084.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'28" | 00:13'14" |
| 3 | 06'36" | 00:19'50" |
| 4 | 06'45" | 00:26'35" |
| 5 | 07'36" | 00:34'11" |
| 5.8 | 09'57" | 00:42'39" |
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