8.1 km | 00:44:51 | 05:31/km日期: 2018-03-04 18:53 - 總爬升: 165 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 8144 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'31" / 05'33" / 05'33" / 05'38" / 05'39" / 05'38" / 05'32" / 05'20" / 04'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 1000 | 177 / 101 |
| 2 | | 05'32" (+00'12") | 1002 / 2002 | 180 / 99 |
| 3 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 3002 | 181 / 99 |
| 4 | | 05'38" (+00'18") | 1007 / 4010 | 182 / 96 |
| 5 | | 05'37" (+00'17") | 1005 / 5015 | 181 / 97 |
| 6 | | 05'35" (+00'15") | 1009 / 6024 | 181 / 98 |
| 7 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 7025 | 182 / 100 |
| 8 | | 05'20" | 1007 / 8033 | 182 / 102 |
| 9 | | 03'30" | 109 / 8142 | 187 / 151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
119.36 km 
母子鱷魚 NB68-黃(27) 累積 :
1000.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'33" | 00:11'04" |
| 3 | 05'33" | 00:16'37" |
| 4 | 05'38" | 00:22'15" |
| 5 | 05'39" | 00:27'54" |
| 6 | 05'38" | 00:33'32" |
| 7 | 05'32" | 00:39'04" |
| 8 | 05'20" | 00:44'24" |
| 8.1 | 04'07" | 00:44'51" |
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