張艾薇 2018/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

張艾薇花蓮
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10.0 km | 01:05:33 | 06:32/km

日期: 2018-03-06 16:23 - 地點: 下班跑 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'06" / 06'31" / 06'31" / 07'36" / 06'25" / 06'19" / 06'23" / 06'44" / 06'26" / 06'44" / 06'06" /

花蓮

張艾薇

·

花蓮

張艾薇

·

跑就對了❤️❤️

3月累積里程 : 323.74 km

TCX 上傳 | 6 years ago

terresa, 金光(操跑穩者) 和其他 34 人說推

·

觀看另 1 則留言

品衡(慢慢蛇) 晚安~運動愉快

2018-03-06 21:16 ·

1 個人推

蘇柏菁艾薇運動愉快

2018-03-06 21:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	06'31"	00:14'37"
3	06'31"	00:21'08"
4	07'36"	00:28'44"
5	06'25"	00:35'09"
6	06'19"	00:41'28"
7	06'23"	00:47'51"
8	06'44"	00:54'35"
9	06'26"	01:01'01"
10	06'44"	01:07'45"
10.0	06'37"	01:07'56"

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