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15.3 km | 01:30:15 | 05:55/km 日期: 2018-03-06 18:21 - 地點: 中山公園 - 卡路里: 933 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7) Pace: 05'54" / 05'45" / 05'27" / 05'39" / 05'30" / 06'42" / 06'48" / 06'21" / 05'42" / 06'54" / 05'51" / 05'45" / 05'48" / 05'36" / 05'24" / 04'34" / 今天調呼吸慢跑,自從2015台北馬來,一直存在稍微激烈運動就一直咳,胸悶不順的毛病,想要進步,呼吸不調好真的不行,連游泳時也是會想咳,不知是什麼問題,還是以前運動完常喝冰飲料種下的後果,傷腦筋!還是我感冒一直沒好………又或是空氣太糟呼吸系統過敏………… 3月累積里程 : 160.42 km New Balance Fresh Foam Gobi 累積 : 255.4 km GPX 上傳 | 6 years ago · 留言
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