林老師 2018/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

林老師雲林
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6.6 km | 00:41:43 | 06:18/km

日期: 2018-03-09 18:08 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'35" / 06'13" / 05'54" / 06'05" / 05'57" / 05'59" / 06'35" /

基本訓練

3月累積里程 : 378.78 km

日本亞瑟士 🐯走5紅累積 : 1272.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳盈如, 小芳芳和其他 133 人說推

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觀看另 5 則留言

李崧豪晚安
週末愉快！

2018-03-10 23:49 ·

1 個人推

陳節亮早安!

2018-03-11 09:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'13"	00:13'48"
3	05'54"	00:19'42"
4	06'05"	00:25'47"
5	05'57"	00:31'44"
6	05'59"	00:37'43"
6.6	06'37"	00:41'44"

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