Wu YS 2018/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Wu YS 台北市
ID 221808

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3.2 km | 00:20:38 | 06:23/km

日期: 2018-03-10 18:49 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'15" / 06'34" / 06'29" / 05'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'13"

988 / 988

2

06'34"

(12'43")

06'33" (+00'20")

1001 / 1990

3

06'35"

(19'18")

06'30" (+00'17")

1010 / 3001

4

01'20"

(20'38")

06'09"

216 / 3217

跑跑跑

3月累積里程 : 28.94 km

美津濃 inspire12 累積 : 807.1 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'34"	00:12'49"
3	06'29"	00:19'18"
3.2	05'47"	00:20'38"

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