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aiwa
桃園
ID 68992
97 位追隨者
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aiwa
10.0 km
|
01:43:08
|
10:18/km
2014 三峽鳶山山徑越野跑
官方成績
日期
2014-01-19
成績
01:43:08
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:18/km
日期:
2014-01-19 06:58
-
總爬升:
515 m
-
地點:
鳶山越野馬拉松
-
天氣:
晴天
-
卡路里:
540 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
65%
賽前宣言:
參賽 加油
1月累積里程 :
431.70 km
Android - HTC HTC Desire HD A9191 上傳
| 10 years ago
江小豪
,
Eva
和其他
36
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
何祚璞
你也去跑鳶山?恭喜順利完賽!
2014-01-19 11:33 ·
aiwa
謝謝啦 鳶山很硬
2014-01-19 11:38 ·
Kerry Ten
恭喜順利完賽!
2014-01-19 23:46 ·
aiwa
謝謝啦!
2014-01-20 13:50 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'32"
00:08'32"
2
07'03"
00:15'35"
3
08'01"
00:23'36"
4
24'41"
00:48'17"
5
07'52"
00:56'09"
6
05'09"
01:01'18"
7
06'15"
01:07'33"
8
09'40"
01:17'13"
9
11'47"
01:29'00"
10
10'30"
01:39'30"
10.4
11'25"
01:43'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
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01:10:15
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06:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:42
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:41
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
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00:10:28
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18.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:13
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04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:10:37
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18.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:45
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:45
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06:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:35
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05:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
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00:30:02
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06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
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00:39:37
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05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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00:28:12
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14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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00:15:47
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08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
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00:58:24
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16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:14
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王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
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05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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04:56/km
台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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04:46/km
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