19℃,其實是偏熱的氣溫。
不過今天從凌晨到跑完比賽,一直都是滂沱大雨。
淋大雨的經驗我非常多,也很喜歡淋。
但這樣淋42K淋超夠本的經驗,也是第一次。
雖然痛苦,不過最後完賽花了3:58:03,達成了自己的目標!
上個月,由於一個意外的受傷,乾脆休了三星期。
沒想到,竟然運氣超好的入選Adidas舉辦的PB挑戰隊!
三週的休息,其實耐力退步滿多。
本來這場比賽我是打算放棄衝成績的。
不過,入選了之後,就得為了落選者認真跑了!
這場比賽我原先也有很多的任務。
因為這是我弟弟的初半馬,本來有打算帶著他跑一段,直到路線分開。
另外,我的同事們也參加了比賽,原本在賽前想來一下大合照的。
還有全馬跟半馬的朋友,希望我陪跑幫他們配速的。
本來這麼多的任務,因為入選了PB挑戰隊,所以任務就中止了!
原本要幫忙大家而跑的這場,變成為自己而跑。
PB挑戰隊寄信來通知入選的時候,也告知我們集合時間。
我就知道,這一定是集合後要帶到起點去起跑!
我從來都沒有辦法鑽到起跑線後開跑,所以超開心的!
那時心想說不定還可以親眼看到菁英跑者!但結果還是看不到。
除了沒有準備充分以外。
因為昨天睡得非常差,完全沒熟睡。
而且,起跑十公里左右就覺得膝蓋也緊緊的。
在跑一陣子之後,我真的覺得今日破4小時無望。
還好,有配速列車!
每班不同時間的PB列車,都有列車長。
幫我們配速的列車長,主要是一位王大哥負責。
王大哥人很開朗,聊天聊整路。而且他才剛結束環台路跑而已,超強。
能穩穩擔任配速列車的人,速度都很不了得。
但是他們的速度真的配得很準,沒有爆衝過,我超佩服的。
在準備不周的情況下,我就把完成目標的希望放他們身上了!
王大哥對每位超過我們的跑者都喊加油,也提醒他們現在爆衝後面會爆掉。
這就讓我想到北海道時,我爆掉的情況。
的確,要完賽沒那麼容易,配速是一門重要的功課。
過21K時,已經花掉的時間跟配速手環上的預估時間一模一樣。
這時我有點心急,因為可能會剛好超過四小時完賽。
不過我看王大哥老神在在,我也怕我爆掉,所以並沒有脫隊。
原本擔心在30-35會有撞牆期,沒想到完全沒發生。
配速真是一件超神奇的事情。
過了35K,我發現我狀況還不錯,可能可以跑更快。
所以我慢慢就跟列車拉開距離了。
最後,我的大會及晶片時間是花了3:58:03完成比賽!
達成破4小時完賽的目標!
在準備不周的情況下,能破四小時真的超困難的!
真的感謝能搭上配速列車!不然可能到最後還是會差臨門一腳!
PB挑戰隊,超棒!