張艾薇 2018/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

張艾薇花蓮
ID 243426

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5.0 km | 00:35:28 | 07:02/km

日期: 2018-03-12 16:38 - 地點: 下班跑 - 天氣: 涼 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'49" / 06'50" / 06'33" / 07'05" / 07'16" / 23'20" /

花蓮

張艾薇

·

減量跑，週週嗎？😱😱加油

3月累積里程 : 323.74 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

terresa, 金光(操跑穩者) 和其他 38 人說推

·

觀看另 4 則留言

林世川水喔！

2018-03-12 22:01 ·

1 個人推

初心早安~運動愉快！

2018-03-13 10:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	06'50"	00:14'39"
3	06'33"	00:21'12"
4	07'05"	00:28'17"
5	07'16"	00:35'33"
5.0	21'10"	00:36'29"

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