9.2 km | 01:05:11 | 07:04/km日期: 2018-03-14 17:23 - 平均心率: 131 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'34" / 06'43" / 06'48" / 06'36" / 07'27" / 06'07" / 06'05" / 06'17" / 09'21" / 14'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'20" (+03'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'57" (+08'52") | 214 / 9214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
136.15 km 
Y拖 - 黃二 累積 :
1034.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'43" | 00:13'17" |
| 3 | 06'48" | 00:20'05" |
| 4 | 06'36" | 00:26'41" |
| 5 | 07'27" | 00:34'08" |
| 6 | 06'07" | 00:40'15" |
| 7 | 06'05" | 00:46'20" |
| 8 | 06'17" | 00:52'37" |
| 9 | 09'21" | 01:01'58" |
| 9.2 | 14'56" | 01:05'10" |
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