8.0 km | 00:38:59 | 04:52/km日期: 2018-03-17 06:40 - 平均心率: 126 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'04" / 05'06" / 05'09" / 05'11" / 05'05" / 05'09" / 07'09" / 07'14" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'12" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+01'23") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 210.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'06" | 00:10'10" |
| 3 | 05'09" | 00:15'19" |
| 4 | 05'11" | 00:20'30" |
| 5 | 05'05" | 00:25'35" |
| 6 | 05'09" | 00:30'44" |
| 7 | 07'09" | 00:37'53" |
| 8 | 07'14" | 00:45'07" |
| 8.0 | 03'34" | 00:45'08" |
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