Fen 2018/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Fen 屏東
ID 336722

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6.3 km | 00:49:06 | 07:43/km

日期: 2018-03-09 16:58 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(50)

Pace: 07'49" / 10'17" / 05'46" / 06'54" / 04'08" / 04'43" / 08'03" / 04'22" /

基本訓練

3月累積里程 : 28.28 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	10'17"	00:18'06"
3	05'46"	00:23'52"
4	06'54"	00:30'46"
5	04'08"	00:34'54"
6	04'43"	00:39'37"
7	08'03"	00:47'40"
6.3	-2'-21"	00:49'12"

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朋友動態

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