8.0 km | 00:42:52 | 05:20/km日期: 2018-03-16 16:57 - 平均心率: 157 - 卡路里: 527 Cal - 總步數: 7728 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 05'32" / 05'17" / 05'13" / 05'08" / 05'22" / 05'23" / 05'24" / 05'23" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'28") | 1000 / 1000 | 175 / 102 |
| 2 | | 05'17" (+00'12") | 1008 / 2008 | 179 / 105 |
| 3 | | 05'10" (+00'05") | 1006 / 3014 | 180 / 107 |
| 4 | | 05'05" | 1011 / 4025 | 182 / 107 |
| 5 | | 05'18" (+00'13") | 1007 / 5033 | 180 / 104 |
| 6 | | 05'21" (+00'16") | 1007 / 6040 | 181 / 103 |
| 7 | | 05'19" (+00'14") | 1002 / 7043 | 181 / 103 |
| 8 | | 05'25" (+00'20") | 1002 / 8045 | 181 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 57.89 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'17" | 00:10'49" |
| 3 | 05'13" | 00:16'02" |
| 4 | 05'08" | 00:21'10" |
| 5 | 05'22" | 00:26'32" |
| 6 | 05'23" | 00:31'55" |
| 7 | 05'24" | 00:37'19" |
| 8 | 05'23" | 00:42'42" |
| 8.0 | 06'56" | 00:42'52" |
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