3.1 km | 00:13:31 | 04:19/km日期: 2018-03-14 15:59 - 平均心率: 163 - 卡路里: 168 Cal - 總步數: 2330 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 134 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 55% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 03'46" / 04'25" / 04'46" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'44" | 1008 / 1008 | 182 / 146 |
| 2 | | 04'25" (+00'41") | 1013 / 2022 | 168 / 134 |
| 3 | | 04'41" (+00'57") | 1006 / 3029 | 168 / 126 |
| 4 | | 04'07" (+00'23") | 129 / 3158 | 168 / 143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
3.13 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
2773.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'46" | 00:03'46" |
| 2 | 04'25" | 00:08'11" |
| 3 | 04'46" | 00:12'57" |
| 3.1 | 04'22" | 00:13'31" |
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