8.6 km | 00:57:04 | 06:39/km日期: 2018-03-23 18:28 - 總爬升: 240 m - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 9708 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 39% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'33" / 06'20" / 06'42" / 06'31" / 06'44" / 06'38" / 06'23" / 07'04" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'12") | 1000 / 1000 | 187 / 81 |
| 2 | | 06'20" | 1007 / 2008 | 185 / 84 |
| 3 | | 06'43" (+00'23") | 1006 / 3015 | 175 / 84 |
| 4 | | 06'29" (+00'09") | 1007 / 4022 | 159 / 96 |
| 5 | | 06'42" (+00'22") | 1004 / 5027 | 185 / 80 |
| 6 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 6028 | 147 / 103 |
| 7 | | 06'24" (+00'04") | 1007 / 7036 | 150 / 103 |
| 8 | | 07'02" (+00'42") | 1003 / 8039 | 178 / 79 |
| 9 | | 07'05" (+00'45") | 565 / 8605 | 152 / 92 |
3月累積里程 :
431.11 km 
MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'20" | 00:12'53" |
| 3 | 06'42" | 00:19'35" |
| 4 | 06'31" | 00:26'06" |
| 5 | 06'44" | 00:32'50" |
| 6 | 06'38" | 00:39'28" |
| 7 | 06'23" | 00:45'51" |
| 8 | 07'04" | 00:52'55" |
| 8.6 | 07'20" | 00:57'04" |
展開計圈分析
留言 
