林老師 2018/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

林老師雲林
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10.1 km | 01:03:59 | 06:19/km

日期: 2018-03-26 18:04 - 卡路里: 710 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 不佳(55)

Pace: 06'57" / 06'22" / 06'20" / 06'13" / 06'05" / 06'08" / 06'11" / 06'13" / 06'10" / 06'22" / 09'05" /

基本訓練

3月累積里程 : 378.78 km

日本亞瑟士 🐯走5紅累積 : 1272.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Dean迪恩, 李崧豪和其他 139 人說推

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觀看另 5 則留言

能能早安順心！

2018-03-27 07:51 ·

1 個人推

仲濟光早安運動愉快

2018-03-27 08:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'22"	00:13'19"
3	06'20"	00:19'39"
4	06'13"	00:25'52"
5	06'05"	00:31'57"
6	06'08"	00:38'05"
7	06'11"	00:44'16"
8	06'13"	00:50'29"
9	06'10"	00:56'39"
10	06'22"	01:03'01"
10.1	09'13"	01:04'01"

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