🐖超馬寶寶🐖 2014/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
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🐖超馬寶寶🐖

14.1 km | 01:14:26 | 05:15/km

日期: 2014-01-17 16:56 - 卡路里: 917 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 41%

Pace: 05'37" / 05'27" / 05'02" / 05'17" / 05'05" / 05'16" / 05'09" / 05'31" / 05'05" / 05'06" / 05'15" / 05'12" / 05'21" / 05'18" / 05'06" /

1月累積里程 : 253.35 km

MIZUNO WAVE　FORTIS2 累積 : 1014.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'27"	00:11'04"
3	05'02"	00:16'06"
4	05'17"	00:21'23"
5	05'05"	00:26'28"
6	05'16"	00:31'44"
7	05'09"	00:36'53"
8	05'31"	00:42'24"
9	05'05"	00:47'29"
10	05'06"	00:52'35"
11	05'15"	00:57'50"
12	05'12"	01:03'02"
13	05'21"	01:08'23"
14	05'18"	01:13'41"
14.1	05'05"	01:14'26"

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