Wu YS 2018/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Wu YS 台北市
ID 221808

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5.0 km | 00:34:14 | 06:54/km

日期: 2018-03-23 16:57 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 39% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'24" / 06'47" / 06'54" / 06'59" / 07'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'23"

989 / 989

2

06'46"

(13'05")

06'44" (+00'21")

1004 / 1994

3

06'49"

(19'54")

06'47" (+00'24")

1003 / 2997

4

07'10"

(27'04")

07'06" (+00'43")

1008 / 4006

5

07'01"

(34'05")

07'25" (+01'02")

945 / 4951

哈哈哈，面試失敗的跑步，弱弱

3月累積里程 : 28.94 km

美津濃 inspire12 累積 : 807.1 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

杜銘欽和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'47"	00:13'11"
3	06'54"	00:20'05"
4	06'59"	00:27'04"
5.0	07'18"	00:34'05"

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