4.0 km | 02:00:01 | 29:49/km日期: 2018-03-26 19:13 - 地點: 將軍澳公園 - 平均心率: 98 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 16'05" / 40'10" / 44'16" / 19'11" / 14'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 34'35" (+31'24") | 2885 / 2885 |
| 2 | | 03'11" | 67 / 2952 |
| 3 | | 13'33" (+10'22") | 287 / 3239 |
| 4 | | 03'46" (+00'35") | 89 / 3329 |
| 5 | | 12'05" (+08'54") | 270 / 3599 |
| 6 | | 03'11" | 72 / 3672 |
| 7 | | 34'52" (+31'41") | 352 / 4025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
62.33 km 
HYPER HEROES 機能慢跑鞋 累積 :
504.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'05" | 00:16'05" |
| 2 | 40'10" | 00:56'15" |
| 3 | 44'16" | 01:40'31" |
| 4 | 19'11" | 01:59'42" |
| 4.0 | 13'56" | 02:00'03" |
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