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315849_Mike Hsiao
桃園
ID 16846
115 位追隨者
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315849_Mike Hsiao
半馬
|
02:19:58
|
06:38/km
|
第23半馬
2018 桃園農博-新屋魚米之鄉馬拉松
官方成績
日期
2018-04-01
成績
02:19:58
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:38/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'17")
00:28'17"
01:00'37"
10 km
(01:00'37")
00:32'20" (+04'03")
15 km
(01:33'49")
00:33'12" (+04'55")
01:07'51" (+07'14")
20 km
(02:08'28")
00:34'39" (+06'22")
Finish
(02:19:58)
日期:
2018-04-01 06:01
-
卡路里:
1340 Cal
-
平均步頻:
170
-
溫度:
20°C
-
濕度:
65%
-
PM2.5:
良好(27)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
00'40"
(00'40")
06'20" (+00'55")
106 / 106
2
06'04"
(06'44")
06'04" (+00'39")
1000 / 1106
3
05'46"
(12'31")
05'46" (+00'21")
1000 / 2106
4
05'25"
(17'56")
05'25"
1000 / 3106
5
05'31"
(23'27")
05'31" (+00'06")
1000 / 4106
展開計圈分析
6
05'29"
(28'57")
05'29" (+00'04")
1000 / 5106
7
05'58"
(34'56")
05'58" (+00'33")
1000 / 6106
8
06'45"
(41'42")
06'45" (+01'20")
1000 / 7106
9
06'19"
(48'02")
06'19" (+00'54")
1000 / 8106
10
06'19"
(54'21")
06'19" (+00'54")
1000 / 9106
11
06'54"
(01:01'15")
06'54" (+01'29")
1000 / 10106
12
06'50"
(01:08'06")
06'50" (+01'25")
1000 / 11106
13
06'02"
(01:14'08")
06'02" (+00'37")
1000 / 12106
14
06'36"
(01:20'44")
06'36" (+01'11")
1000 / 13106
15
07'30"
(01:28'15")
07'30" (+02'05")
1000 / 14106
16
06'15"
(01:34'30")
06'15" (+00'50")
1000 / 15106
17
06'36"
(01:41'07")
06'36" (+01'11")
1000 / 16106
18
09'14"
(01:50'22")
09'14" (+03'49")
1000 / 17106
19
06'40"
(01:57'03")
06'40" (+01'15")
1000 / 18106
20
06'28"
(02:03'32")
06'28" (+01'03")
1000 / 19106
21
05'28"
(02:09'00")
05'28" (+00'03")
1000 / 20106
22
06'48"
(02:15'48")
06'48" (+01'23")
1000 / 21106
賽後評分:
寄物區標示跟規劃不同,扣分
給 4 星
4月累積里程 :
110.94 km
Adidas 波6 累積 :
1747.6 km
TCX 上傳
| 6 years ago
308950-Stanley Chiang
,
陳忠寶
和其他
9
人說推
·
留言
陳忠寶
恭喜完賽
2018-04-02 06:39 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'06"
00:06'06"
2
05'53"
00:11'59"
3
05'22"
00:17'21"
4
05'32"
00:22'53"
5
05'24"
00:28'17"
6
06'04"
00:34'21"
7
06'39"
00:41'00"
8
06'22"
00:47'22"
9
06'16"
00:53'38"
10
06'59"
01:00'37"
11
06'49"
01:07'26"
12
06'03"
01:13'29"
13
06'36"
01:20'05"
14
07'30"
01:27'35"
15
06'14"
01:33'49"
16
06'43"
01:40'32"
17
09'07"
01:49'39"
18
06'44"
01:56'23"
19
06'29"
02:02'52"
20
05'36"
02:08'28"
21
06'50"
02:15'18"
21.9
04'56"
02:19'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:10:15
|
06:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:42
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:28
|
18.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:13
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:10:37
|
18.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:45
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:45
|
06:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:35
|
05:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:53
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05:57/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
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06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
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00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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00:39:50
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06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:35
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04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:14
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05:02/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
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00:34:46
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05:47/km
台中阿森
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:20
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:15
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:01
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:54
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04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:29
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04:46/km
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