Roing Huang 2018/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Roing Huang 基隆
ID 370554

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3.1 km | 00:35:41 | 11:28/km

日期: 2018-03-31 21:52 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 11'34" / 12'03" / 10'38" / 13'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 20.57 km

new balance WL574GPB 累積 : 65.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張文騰（湖口愛跑團）和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'34"	00:11'34"
2	12'03"	00:23'37"
3	10'38"	00:34'15"
3.1	13'13"	00:35'43"

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