10.0 km | 01:00:09 | 05:59/km日期: 2018-04-02 19:24 - 平均心率: 161 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 11318 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'54" / 05'46" / 05'51" / 05'54" / 06'01" / 06'14" / 05'56" / 06'02" / 06'07" / 06'11" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'07") | 1006 / 1006 | 190 / 89 |
| 2 | | 05'45" | 1001 / 2008 | 189 / 91 |
| 3 | | 05'50" (+00'05") | 1002 / 3010 | 190 / 89 |
| 4 | | 05'52" (+00'07") | 1003 / 4013 | 187 / 90 |
| 5 | | 06'02" (+00'17") | 1004 / 5018 | 186 / 88 |
| 6 | | 06'10" (+00'25") | 1008 / 6027 | 187 / 86 |
| 7 | | 05'54" (+00'09") | 1005 / 7032 | 189 / 89 |
| 8 | | 06'00" (+00'15") | 1007 / 8040 | 187 / 88 |
| 9 | | 06'02" (+00'17") | 1000 / 9040 | 187 / 88 |
| 10 | | 06'11" (+00'26") | 1008 / 10049 | 186 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
164.15 km 
WAVE RIDER 20 D J1GD170644 25.5 累積 :
1241.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'46" | 00:11'40" |
| 3 | 05'51" | 00:17'31" |
| 4 | 05'54" | 00:23'25" |
| 5 | 06'01" | 00:29'26" |
| 6 | 06'14" | 00:35'40" |
| 7 | 05'56" | 00:41'36" |
| 8 | 06'02" | 00:47'38" |
| 9 | 06'07" | 00:53'45" |
| 10 | 06'11" | 00:59'56" |
| 10.0 | 07'59" | 01:00'09" |
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