本來只是趁連假前去拉一下重量，結果看到新跑步機啟用了，還是忍不住站上來看看。新的好像沒有比較高級，有點窄，有點硬，不像舊的那麼會彈，跑起來也就沒那麼輕鬆。原本還用一樣的速度往上按，結果剛過時速12就顯得吃力。可能是還抓不到跑感吧。
過半小時之後比較順一些了，後來速度只有拉到13.6，也好這比較接近我的實際能力，硬地踏感也比較接近實際路面。最後二分鐘就轉成倒數，一樣限時一小時，還少了額外的緩和時間。不過感覺還不錯。
家裡的事忙的差不多了，也幫不了太多，不過真的家庭還是最重要，最近跑那麼少，週末的比賽可能跑不完，不過也沒辦法，只能說能無後顧之憂盡情跑步的人是幸福的。