5.2 km | 00:35:55 | 06:53/km日期: 2018-04-03 20:34 - 平均心率: 170 - 卡路里: 234 Cal - 總步數: 6558 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'15" / 06'59" / 06'30" / 06'47" / 06'55" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" (+00'47") | 1001 / 1001 | 184 / 74 |
| 2 | | 06'58" (+00'30") | 1000 / 2002 | 183 / 78 |
| 3 | | 06'28" | 1004 / 3006 | 184 / 83 |
| 4 | | 06'48" (+00'20") | 1006 / 4013 | 181 / 81 |
| 5 | | 06'50" (+00'22") | 1001 / 5015 | 179 / 81 |
| 6 | | 06'55" (+00'27") | 211 / 5226 | 181 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 160.04 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'59" | 00:14'14" |
| 3 | 06'30" | 00:20'44" |
| 4 | 06'47" | 00:27'31" |
| 5 | 06'55" | 00:34'26" |
| 5.2 | 07'00" | 00:35'55" |
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