8.8 km | 00:46:45 | 05:19/km日期: 2018-04-03 05:35 - 平均心率: 50 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 02'19" / 00'02" / 04'31" / 06'54" / 06'46" / 06'35" / 06'40" / 05'54" / 08'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 234.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'19" | 00:02'19" |
| 2 | 00'02" | 00:02'21" |
| 3 | 04'31" | 00:06'52" |
| 4 | 06'54" | 00:13'46" |
| 5 | 06'46" | 00:20'32" |
| 6 | 06'35" | 00:27'07" |
| 7 | 06'40" | 00:33'47" |
| 8 | 05'54" | 00:39'41" |
| 8.8 | 08'56" | 00:46'45" |
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