張艾薇 2018/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

張艾薇花蓮
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10.2 km | 01:02:47 | 06:09/km

日期: 2018-04-06 16:32 - 地點: 下班回到家 - 天氣: 下🌧️ - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'36" / 05'59" / 06'03" / 05'47" / 05'57" / 06'00" / 06'13" / 06'20" / 06'07" / 06'25" / 12'37" /

花蓮

張艾薇

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花蓮

張艾薇

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下🌧️

4月累積里程 : 325.74 km

TCX 上傳 | 6 years ago

terresa, 阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 和其他 32 人說推

·

蘇柏菁艾薇早安，運動愉快

2018-04-07 08:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	05'59"	00:14'35"
3	06'03"	00:20'38"
4	05'47"	00:26'25"
5	05'57"	00:32'22"
6	06'00"	00:38'22"
7	06'13"	00:44'35"
8	06'20"	00:50'55"
9	06'07"	00:57'02"
10	06'25"	01:03'27"
10.2	12'51"	01:05'51"

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