15.1 km | 01:17:01 | 05:07/km日期: 2018-04-05 16:17 - 總爬升: 370 m - 地點: 鹿谷鄉 - 天氣: 陰天 涼爽 - 平均心率: 144 - 卡路里: 869 Cal - 總步數: 13932 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 04'32" / 04'21" / 04'53" / 05'11" / 05'11" / 05'31" / 05'16" / 05'08" / 04'46" / 04'50" / 05'09" / 04'52" / 04'39" / 04'22" / 05'44" / 52'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'35" (+00'15") | 1000 / 1000 | 188 / 115 |
2 | | 04'20" | 1000 / 2001 | 188 / 122 |
3 | | 05'03" (+00'43") | 1005 / 3006 | 180 / 109 |
4 | | 05'22" (+01'02") | 1004 / 4011 | 182 / 101 |
5 | | 05'20" (+01'00") | 1003 / 5014 | 182 / 102 |
6 | | 05'46" (+01'26") | 1001 / 6016 | 179 / 96 |
7 | | 05'25" (+01'05") | 1007 / 7023 | 177 / 103 |
8 | | 04'59" (+00'39") | 1000 / 8024 | 182 / 109 |
9 | | 04'53" (+00'33") | 1001 / 9025 | 180 / 113 |
10 | | 05'03" (+00'43") | 1005 / 10031 | 178 / 110 |
11 | | 05'15" (+00'55") | 1002 / 11033 | 180 / 105 |
12 | | 04'52" (+00'32") | 1002 / 12035 | 178 / 114 |
13 | | 04'41" (+00'21") | 1008 / 13043 | 182 / 116 |
14 | | 05'04" (+00'44") | 1008 / 14052 | 180 / 109 |
15 | | 05'44" (+01'24") | 1002 / 15054 | 174 / 100 |
南投陳煥智
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