15.6 km | 01:13:34 | 04:42/km日期: 2018-04-06 19:17 - 地點: 公園 - 天氣: 變冷 飄毛雨 - 平均心率: 127 - 卡路里: 812 Cal - 總步數: 13075 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'14" / 04'51" / 04'42" / 04'43" / 04'40" / 04'41" / 04'35" / 04'35" / 04'38" / 04'43" / 04'34" / 04'41" / 04'35" / 04'40" / 04'37" / 04'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'13" (+00'41") | 1001 / 1001 | 174 / 109 |
2 | | 04'49" (+00'17") | 1005 / 2007 | 177 / 116 |
3 | | 04'41" (+00'09") | 1000 / 3008 | 174 / 121 |
4 | | 04'42" (+00'10") | 1003 / 4011 | 178 / 118 |
5 | | 04'40" (+00'08") | 1007 / 5019 | 179 / 119 |
6 | | 04'38" (+00'06") | 1007 / 6027 | 178 / 120 |
7 | | 04'32" | 1009 / 7036 | 178 / 123 |
8 | | 04'33" (+00'01") | 1003 / 8039 | 179 / 121 |
9 | | 04'36" (+00'04") | 1007 / 9047 | 178 / 122 |
10 | | 04'41" (+00'09") | 1006 / 10053 | 173 / 122 |
11 | | 04'34" (+00'02") | 1010 / 11064 | 178 / 122 |
12 | | 04'35" (+00'03") | 1007 / 12071 | 178 / 121 |
13 | | 04'34" (+00'02") | 1002 / 13074 | 179 / 121 |
14 | | 04'38" (+00'06") | 1006 / 14080 | 178 / 120 |
15 | | 04'38" (+00'06") | 1006 / 15087 | 177 / 121 |
16 | | 04'42" (+00'10") | 633 / 15719 | 176 / 120 |
苗栗楊水益