2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

新北市
ID 345335

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8.0 km | 00:40:59 | 05:07/km

日期: 2018-04-05 20:28 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'18" / 05'10" / 05'19" / 05'14" / 05'15" / 05'11" / 04'56" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 68.36 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Jason Liu, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'10"	00:10'28"
3	05'19"	00:15'47"
4	05'14"	00:21'01"
5	05'15"	00:26'16"
6	05'11"	00:31'27"
7	04'56"	00:36'23"
8.0	04'37"	00:41'00"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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