半馬 | 02:31:52 | 07:11/km | 第6半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2012-10-21 |
| 成績 | 02:31:52 |
| 總名次 | 1462 / 2070 |
| 分組名次 | 1325 / 1779 |
| 平均速度 | 07:11/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:32'11" | 01:04'52" |
| 00:32'41" (+00'30") |
| 00:33'16" (+01'05") | 01:16'29" (+11'37") |
| 00:43'13" (+11'02") |
|
日期: 2012-10-21 06:04 - 地點: 里港鄉 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 1576 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'06") | 3012 / 3012 |
| 2 | | 06'25" (+00'04") | 2990 / 6002 |
| 3 | | 06'21" | 2999 / 9002 |
| 4 | | 06'47" (+00'26") | 3019 / 12022 |
| 5 | | 06'39" (+00'18") | 2996 / 15019 |
| 6 | | 07'33" (+01'12") | 3003 / 18022 |
| 7 | | 09'48" (+03'27") | 2997 / 21020 |
跑步順的比賽
前半部都還好
後半部上堤防開始 鞋子就抗議ㄌ
大拇指長ㄌ水泡還一值頂到
索性放棄了
為了下一場
還是很不甘心
練ㄌ很久 下次拼回來
10月累積里程 :
162.56 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
105.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'16" | 00:12'55" |
| 3 | 06'28" | 00:19'23" |
| 4 | 06'23" | 00:25'46" |
| 5 | 06'25" | 00:32'11" |
| 6 | 06'31" | 00:38'42" |
| 7 | 06'20" | 00:45'02" |
| 8 | 06'18" | 00:51'20" |
| 9 | 06'27" | 00:57'47" |
| 10 | 07'05" | 01:04'52" |
| 11 | 06'18" | 01:11'10" |
| 12 | 07'00" | 01:18'10" |
| 13 | 06'24" | 01:24'34" |
| 14 | 07'13" | 01:31'47" |
| 15 | 06'21" | 01:38'08" |
| 16 | 06'56" | 01:45'04" |
| 17 | 06'43" | 01:51'47" |
| 18 | 08'56" | 02:00'43" |
| 19 | 09'58" | 02:10'41" |
| 20 | 10'40" | 02:21'21" |
| 21 | 08'55" | 02:30'16" |
| 21.4 | 17'45" | 02:36'58" |
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