0228Monkey 2014/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

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17.1 km | 01:53:00 | 06:36/km

日期: 2014-01-26 08:28 - 總爬升: 798 m - 卡路里: 1376 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 63%

Pace: 08'02" / 08'04" / 06'57" / 07'05" / 07'35" / 06'05" / 07'18" / 05'36" / 05'18" / 06'35" / 07'10" / 07'25" / 06'37" / 06'11" / 06'20" / 03'58" / 06'09" / 05'33" /

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1月累積里程 : 166.43 km

MIZUNO WAVE RIDER 17 J1GC140870 累積 : 349.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

pei pei, 張癸源和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	08'04"	00:16'06"
3	06'57"	00:23'03"
4	07'05"	00:30'08"
5	07'35"	00:37'43"
6	06'05"	00:43'48"
7	07'18"	00:51'06"
8	05'36"	00:56'42"
9	05'18"	01:02'00"
10	06'35"	01:08'35"
11	07'10"	01:15'45"
12	07'25"	01:23'10"
13	06'37"	01:29'47"
14	06'11"	01:35'58"
15	06'20"	01:42'18"
16	03'58"	01:46'16"
17	06'09"	01:52'25"
17.1	05'33"	01:53'00"

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