何翰翰 2018/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

何翰翰彰化
ID 337916

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4.3 km | 00:51:41 | 12:04/km

日期: 2018-03-30 19:13 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 10'47" / 09'30" / 13'51" / 13'41" / 13'55" /

基本訓練

3月累積里程 : 64.81 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'47"	00:10'47"
2	09'30"	00:20'17"
3	13'51"	00:34'08"
4	13'41"	00:47'49"
4.3	13'56"	00:51'43"

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