5.0 km | 00:32:25 | 06:26/km日期: 2018-04-09 17:46 - 平均心率: 161 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'45" / 06'14" / 06'41" / 06'48" / 06'44" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+01'38") | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
22.03 km 
美津濃 inspire12 累積 :
807.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'14" | 00:11'59" |
| 3 | 06'41" | 00:18'40" |
| 4 | 06'48" | 00:25'28" |
| 5 | 06'44" | 00:32'12" |
| 5.0 | 05'23" | 00:32'21" |
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