陳宏晉 2018/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏晉高雄
ID 374230

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5.1 km | 00:30:24 | 05:59/km

日期: 2018-04-12 08:30 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'30" / 05'21" / 05'32" / 05'40" / 07'10" / 02'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'21"

990 / 990

2

05'28"

(10'46")

05'26" (+00'05")

1005 / 1995

3

05'37"

(16'23")

05'33" (+00'12")

1009 / 3005

4

05'34"

(21'57")

05'36" (+00'15")

991 / 3996

5

07'16"

(29'13")

06'58" (+01'37")

1041 / 5037

6

00'12"

(29'25")

06'08" (+00'47")

32 / 5070

4月累積里程 : 133.36 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'21"	00:10'51"
3	05'32"	00:16'23"
4	05'40"	00:22'03"
5	07'10"	00:29'13"
5.1	02'51"	00:29'25"

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