鍾小純 2018/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

鍾小純新北市
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8.1 km | 00:56:31 | 06:56/km

日期: 2018-04-12 05:36 - 地點: 華江河濱 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'32" / 06'40" / 06'44" / 06'26" / 06'55" / 06'40" / 06'49" / 06'58" / 12'44" /

基本訓練

4月累積里程 : 146.14 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

賴任瑄說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	06'40"	00:14'12"
3	06'44"	00:20'56"
4	06'26"	00:27'22"
5	06'55"	00:34'17"
6	06'40"	00:40'57"
7	06'49"	00:47'46"
8	06'58"	00:54'44"
8.1	13'02"	00:56'31"

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